杂蔬肉片炒山药
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山药具有养脾健胃的功效,常吃利于养生健体
用料
山药 | 2段 |
猪肉 | 小块 |
黑木耳 | 15朵 |
胡萝卜 | 半根 |
豆腐干 | 3块 |
小青椒 | 3个 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
盐🧂 | 适量 |
鸡精 | 1勺 |
白醋 | 2勺 |
杂蔬肉片炒山药的做法
准备好所有食材
山药泡水,倒白醋(防变黑)
肉片加酒、生抽、淀粉腌制
其他杂蔬都切成片,放置备用
油锅热后,加葱段爆香,捞出
依次放肉片、椒、豆腐干煸炒
再倒入黑木耳和胡萝卜片爆炒
倒山药,加适量盐和水(防粘锅)
炒熟后收汁,加鸡精,出锅装盘
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