冬瓜龙骨汤
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煲冬瓜扇骨汤;需要的材料有:冬瓜500克,扇骨500克,沙参一条,红枣少许,枸杞少许,党参三条,水
首先把冬瓜洗净去皮,切成自己喜欢的样子,然后把扇骨洗一下,飞飞水,捞出来,过一下凉水,药材洗净,所有的东西放入锅中,然后加上水,煮至一个小时,加上少许盐,即可
用料
冬瓜 | 500克 |
龙骨 | 500克 |
枸杞 | 少许 |
红枣 | 少许 |
沙参 | 一条 |
党参 | 三条 |
盐少许 |
冬瓜龙骨汤的做法
冬瓜洗净去皮,切小块,放入锅中
放入药材
龙骨洗净,飞水,用凉水冲一冲,放入锅中
加上水,煮一个小时
小贴士
1龙骨(肉多,不肥)也可以换成别的骨头(如排骨,大骨之类的)
2骨头一定要飞水,飞水就是把骨头放入烧开的水中,去血水)
3药材可以随意调整,但是不要放太多,不然不好喝
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