方便简易
用料
西兰花炒肉手残版的做法
西兰花摘成一朵朵的，放开水里过过水，变颜色就可以捞出来
五花肉切条，葱蒜切条
放油预热，放五花肉煎至变色，放葱和蒜
放过水后的西兰花
翻炒几遍，加酱油，盐，出锅
小贴士
西兰花一定要过水，不然不好炒，也不好吃
