香酥糖醋茄子
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最近天气干燥容易上火,茄子有清热解暑、降脂降压、抗衰老的功效,配上香醋的香甜,好吃下饭~!
用料
茄子 | 500g |
蒜瓣 | 3个 |
香葱 | 2根 |
玉米油 | 适量 |
玉米淀粉 | 40g |
#冠利香醋 | 5g |
生抽 | 15g |
老抽 | 5g |
蚝油 | 10g |
番茄酱 | 25g |
白糖 | 8g |
盐 | 1g |
玉米淀粉 | 4g |
水 | 4g |
香酥糖醋茄子的做法
准备好食材;
茄子去皮洗净切块放入保鲜袋中,倒入40g玉米淀粉,捏紧开口后摇晃均匀,让茄块表面裹一层淀粉;
3.蒜瓣、香葱切末备用;
将糖醋汁的所有配料倒入碗里搅拌均匀调好备用;
将茄块倒入油锅中炸至表面定型后再翻动,使茄块受热均匀,炸至表面金黄后捞出;
另起锅,倒入少许玉米油,将蒜末煸炒出香味;
倒入炸好的茄块翻炒几下;
倒入调好的糖醋汁,炒制浓稠,让所有茄块都裹上即可出锅,撒葱花点缀一下即可。
完成~
小贴士
1.调味料根据个人喜好增减、调整;
2.油温判断:放入干燥的筷子,筷子头周围很快出现密集的小气泡,就可以开始炸了。
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