养胃暖身‖山药小米糊,调理肠胃滋补身体
来源:菜肴屋 阅读:3.39W 次
不多说啦又是一款夏天必备!
不要抗拒夏天喝暖身的糊糊哦
老规矩,搭配伊颜春,调理肠胃+祛湿气效果倍儿棒,我看看哪个小宝贝还不知道🐷🐷🐷
用料
小米 | 20克 |
山药 | 60克 |
燕麦 | 30克 |
冰糖 | 适量 |
养胃暖身‖山药小米糊,调理肠胃滋补身体的做法
山药去皮,燕麦小米冲洗一下,全部材料加600-800ml水,放入破壁机打成米糊
喜欢豆浆口感的姐妹可以多加水,最后冰糖调味即可
小贴士
能不能获得小可爱你的一颗小心心呢❤️❤️❤️
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