山药鱼尾汤(调理肠胃)
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滋阴补气,调理肠胃
用料
鱼尾 | 1 条 |
山药 | 2 段 |
红枣 | 数 颗 |
姜 | 数 片 |
胡萝卜 | 1 根 |
北芪 | 数 片 |
太子参 | 数 粒 |
山药鱼尾汤(调理肠胃)的做法
煮好一壶开水,备用
把所有食材准备好
热锅,放油,少许盐和姜片,把锅烧热,然后放鱼尾,煎至金黄色,再翻另一边煎熟
把一开始煮好的热水倒入煎鱼的锅中,然后把所有配料放进去一起煮
慢火煮1个半小时左右即可
淮山可以换成木瓜,也是很好喝的鱼汤哦
小贴士
一定要用开水,这样汤才会奶白色的哦
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