调理宝宝体质药膳汤-淮苓汤

小时候记忆很深的一碗汤，用料很简单，味道却深深的烙印在舌尖。这是我妈妈给我做过为数不多的汤之一，也成了后来唯一的念想。
这款汤对经常手脚冰冷，因心血不足导致的失眠有很好的辅助效果。血虚头晕血液达不到四肢末端来一碗淮苓汤吧。

用料  

调理宝宝体质药膳汤-淮苓汤的做法  

1. 排骨斩件

2. 冷水下锅焯水

3. 焯好水捞出冲洗干净备用

4. 准备食材

5. 清洗干净

6. 下锅

7. 红萝卜两根，也可以加入玉米，干贝

8. 切块备用

9. 放入清水大火烧开转小火煲一个小时

10. 小🔥煲一个小时后加入红萝卜继续煲半小时

11. 出锅

12. 装碗享用了

小贴士

图片没拍到放入桂圆的时候，桂圆最好在开始吃前十分钟放进去。吃起来甜甜的脆脆的。煲久了会没什么味道。