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洋葱炒虾皮

来源:菜肴屋 阅读:1.54W 次
洋葱炒虾皮的做法步骤图,洋葱炒虾皮怎么做好吃

昨天在某节目里看说虾皮里的甲壳素可以降胆固醇还是降脂,洋葱也是同样有利于健康的所以就这样炒了一下,好吃又健康

用料  

洋葱 一个
虾皮 20-30g(看个人需要)
适量
酱油 适量
少许
适量

洋葱炒虾皮的做法  

  1. 清水泡虾皮10分钟左右,不至于太咸

  2. 洋葱切成丁备用

    洋葱炒虾皮的做法步骤图,洋葱炒虾皮怎么做好吃 第2张
  3. 点火,锅内倒油,加热后可以先放葱花炝锅或者直接放倒了水的虾皮,
    翻炒20秒,加醋酱油,看个人的量啦,加醋蛮好吃的

  4. 20秒之后加洋葱,翻炒不就就可以关火啦,然后加适量盐,喜欢的话还可以加点胡椒粉

小贴士

洋葱不要炒太久,不然太软就不好吃了

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