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啤酒非洲鲫鱼(把不良食材做成美味佳肴)

来源:菜肴屋 阅读:2.26W 次
啤酒非洲鲫鱼(把不良食材做成美味佳肴)的做法步骤图

家里的库存食材非洲鲫(罗非鱼)并不好吃,为了不浪费食材,不辱此鱼作为食材之使命,我决定做成PlanB——啤鱼。(以后再告知大家PlanA哈)

第一次吃啤酒鱼,是在广西阳朔,五味陈杂却又好滋味,啤酒麦香,亦不损鱼肉之鲜美,加上那段青春年少的快乐旅程,阳朔啤酒鱼给了我美好的回忆。

用料  

非洲鲫 2条
适量
适量
花生油 适量
白胡椒粉 适量
生粉 适量
番茄 适量
土豆 适量
青红椒 适量
姜蒜 适量
洋葱 适量
啤酒 330ml

啤酒非洲鲫鱼(把不良食材做成美味佳肴)的做法  

  1. 非洲鲫鱼如图斜切后,薄薄的抹一点盐+多点白胡椒,腌制15分钟以上。下锅前拍一层生粉在鱼身上,可以使鱼肉煎的更结实美观。
    大火热油下鱼后转中火继续煎到鱼骨鱼肉有香脆干感。
    煎好后盛起备用。

    啤酒非洲鲫鱼(把不良食材做成美味佳肴)的做法步骤图 第2张
  2. 所有素菜备好切好。热油锅下姜蒜爆炒番茄(番茄可以为肉类提鲜,不喜番茄此处可用黑醋替代),青红椒、土豆、洋葱陆续倒入爆炒香,倒入一罐啤酒,放盐糖调味,煮几分钟。

    啤酒非洲鲫鱼(把不良食材做成美味佳肴)的做法步骤图 第3张
  3. 把煎好的非洲鲫放到啤酒蔬菜汁里煮两三分钟,让鱼肉吸收汁的味道。
    如果煮太久鱼就会失去了煎出来的脆感。视乎个人喜好。

    啤酒非洲鲫鱼(把不良食材做成美味佳肴)的做法步骤图 第4张
  4. 上碟。此时,不怎么好吃的非洲鲫也令人充满食欲啦

    啤酒非洲鲫鱼(把不良食材做成美味佳肴)的做法步骤图 第5张
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