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【小二,来碗汤】裙带木耳豆腐丝汤——减脂饱腹绝绝子!

来源:菜肴屋 阅读:1.85W 次
「小二,来碗汤」裙带木耳豆腐丝汤——减脂饱腹绝绝子!的做法步骤图

用料  

木耳 5朵
裙带菜 一小把
火腿 一根
豆腐 一小块
香菇 两朵
葱、姜 适量
虾皮 适量
香菜 一根
淀粉 一勺
鸡蛋 一个
生抽 适量
香醋、胡椒粉、盐 适量

【小二,来碗汤】裙带木耳豆腐丝汤——减脂饱腹绝绝子!的做法  

  1. 姜切末、其它的都切丝

    「小二,来碗汤」裙带木耳豆腐丝汤——减脂饱腹绝绝子!的做法步骤图 第2张
  2. 裙带菜、香菇泡发,香菇不放也可以。

    「小二,来碗汤」裙带木耳豆腐丝汤——减脂饱腹绝绝子!的做法步骤图 第3张
  3. 锅底放一点点油,下入姜末、葱花、火腿丝翻炒

    「小二,来碗汤」裙带木耳豆腐丝汤——减脂饱腹绝绝子!的做法步骤图 第4张
  4. 翻炒出香味后加入木耳丝和香菇翻炒

    「小二,来碗汤」裙带木耳豆腐丝汤——减脂饱腹绝绝子!的做法步骤图 第5张
  5. 1⃣️翻炒片刻加入适量清水,将裙带菜一并放入锅中。
    2⃣️加入生抽、盐煮,水开再煮5分钟左右,将食材煮透。

    「小二,来碗汤」裙带木耳豆腐丝汤——减脂饱腹绝绝子!的做法步骤图 第6张
  6. 加入豆腐丝,煮一分钟

    「小二,来碗汤」裙带木耳豆腐丝汤——减脂饱腹绝绝子!的做法步骤图 第7张
  7. 1⃣️淋入水淀粉,水开后加入胡椒粉、虾皮、香醋
    2⃣️再倒入鸡蛋液,开锅停火

    「小二,来碗汤」裙带木耳豆腐丝汤——减脂饱腹绝绝子!的做法步骤图 第8张
  8. 撒入香菜,加入鸡精调味即可食用!

    「小二,来碗汤」裙带木耳豆腐丝汤——减脂饱腹绝绝子!的做法步骤图 第9张

小贴士

这道菜非常简单,清淡饱腹。
菜皆可替换,有西红柿的朋友可以再加入一个西红柿炒至后再加水

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