减肥餐-凉拌金针菇
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用料
| 金针菇 | 2把 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 香菜 | 1根 |
| 辣椒 | 1个 |
| 生抽 | 3勺 |
| 陈醋 | 1勺 |
| 糖 | 1茶匙 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 藤椒油 | 1勺 |
| 食用油 | 1勺 |
| 鸡精 | 1茶匙 |
减肥餐-凉拌金针菇的做法
金针菇洗净
![减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第2张]( "减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第2张")
切点蒜末
![减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第3张]( "减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第3张")
香菜辣椒切一切
![减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第4张]( "减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第4张")
烧水
![减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第5张]( "减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第5张")
金针菇丢进滚水白灼，中火煮三分钟就差不多熟了，跟下火锅差不多的速度。然后沥干水。
![减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第6张]( "减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第6张")
把所有酱料除了食用油倒进小碗拌匀。铁锅热食用油浇到酱料碗里
![减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第7张]( "减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第7张")
把酱料倒进沥干水的金针菇，然后放上香菜辣椒，拌匀就可以吃了！
![减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第8张]( "减肥餐-凉拌金针菇的做法步骤图 第8张")
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