减肥餐-金针菇鸡胸肉

减肥人的新吃法😍😗鸡胸肉很嫩哟

用料  

减肥餐-金针菇鸡胸肉的做法  

1. 备好食材。

2. 鸡肉切小块。

3. 洋葱也切小块。

4. 鸡肉和洋葱放入料酒、生抽、老抽、蚝油、淀粉、烧烤酱搅拌均匀。

5. 不粘锅中垫上锡纸。

6. 码上金针菇。

7. 放上腌好的鸡肉、撒上小米椒、黑胡椒粉。

8. 盖上盖子，大火转小火焖5分钟。

9. 五分钟后揭盖，小火继续煮5分钟，焖的时候金针菇会出很多汁水，揭盖后把汁收了就完成了✅

10. 最后撒上葱花拌一拌，美味又好吃😋

小贴士

担心金针菇味道不够的话可以在放鸡肉前撒点盐。