减肥~减肥的金针菇
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用料
金针菇 | 一把 |
味好美青花椒~椒盐 | 1克 |
蚝油 | 一大勺 |
大蒜 | 8瓣 |
生抽 | 一勺 |
味极鲜酱油 | 一勺 |
味好美,金阳青花椒粒儿。 | 30粒 |
油少许 |
减肥~减肥的金针菇的做法
金针菇洗干净,控水后平铺在烤盘上。
表面撒上味好美的青花椒椒盐
味极鲜,蚝油,蒜生抽少许调成汁
均匀的涂抹在金针菇上。
拿少许青花椒炒熟。
洒在金针菇表面。
均匀撒开。
表面喷上少许食用油。
上下火20分钟。180度放入烤箱
出炉后放一点黄瓜拌一下
冬天的黄瓜味格外的清新,开餐吧
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