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在家吃饭之营养低脂午餐餐

来源：菜肴屋 阅读：2.82W 次
在家吃饭之营养低脂午餐餐的做法步骤图

Enjoy when you can and endure when you must

用料  

蔬菜
饮品
主食
水果
坚果
豆制品

在家吃饭之营养低脂午餐餐的做法  

  1. 菜花和胡萝卜焯水，加黑芝麻，淋上沙拉酱

  2. 蒸红薯

  3. 准备饮品，今天是酸奶

本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/2ed64y.html
#低脂 #午餐 #吃饭 #营养
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