营养午餐之一

用料  

营养午餐之一的做法  

1. 日本豆腐切段，虾放上面，入锅蒸10分钟即可

2. 牛肉切丁，西兰花先盐水浸泡完切小块。后一起入锅炒，加的是橄榄油下去炒。放点盐巴，因为是一周岁宝宝吃，所以我没放其他调味品。

3. 排骨香菇汤，可以放点姜片下去一起炖。

4. 宝宝一顿全部吃完，嘿嘿，这样做营养齐全。