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女明星的减肥食谱——① IU

来源:菜肴屋 阅读:2.57W 次
女明星的减肥食谱——① IU的做法步骤图

韩国综艺节目Follow me 5中秀出的女明星日常食谱,其实还是蛮科学的。不过感觉还是要保持运动才会有好身材。

用料  

苹果 一个
红薯 两个
蛋白质饮料 一杯
运动 每天持续

女明星的减肥食谱——① IU的做法  

  1. 苹果一个

  2. 红薯两个

  3. 蛋白质饮料一杯

  4. 再加上每天的持续运动

    女明星的减肥食谱——① IU的做法步骤图 第2张
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