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蔬菜多多,韩式泡菜炒猪颈肉

来源:菜肴屋 阅读:2.24W 次
蔬菜多多,韩式泡菜炒猪颈肉的做法步骤图

韓式泡菜炒肉片,很香⋯
但總吃五花肉,很油膩⋯

當偷懶只想吃份有滋味的蓋飯時,還是希望蔬菜多多,感覺光只有泡菜還是不夠的~

參考了Masa老師的方子,將食材調整得更少些澱粉,少些油脂,熱量攝取更健康。

所以就決定了,讓韓式泡菜搭配豬頸肉及蔬菜吧!

用料  

小蔥
豬頸肉
韓式泡菜
圓白菜
胡蘿蔔
姜片
生抽 一小勺
味淋 或糖 1/2小勺
胡椒粉 若干
若干

蔬菜多多,韩式泡菜炒猪颈肉的做法  

  1. 將豬頸肉切片,用泡菜汁、清酒或米酒,以及生抽和味淋,先拌腌15分鐘入味

    蔬菜多多,韩式泡菜炒猪颈肉的做法步骤图 第2张
  2. 將圓白菜撕成可如口的尺寸,薑片切絲,胡蘿蔔切絲,小蔥切段。備用。

    蔬菜多多,韩式泡菜炒猪颈肉的做法步骤图 第3张
  3. 熱油鍋先炒薑絲、胡蘿蔔絲,稍軟化後入圓白菜稍微拌炒後出鍋,備用。

    蔬菜多多,韩式泡菜炒猪颈肉的做法步骤图 第4张
  4. 接著用熱油鍋炒腌好的豬頸肉,此時醃汁先別放哦。
    接著放泡菜片拌炒,此時下醃汁一起炒熟。
    放入剛剛炒的蔬菜,繼續拌炒,撒些胡椒粉。即可出鍋了。

    蔬菜多多,韩式泡菜炒猪颈肉的做法步骤图 第5张
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