当前位置:菜肴屋 > 自制美食 > 儿童食谱 > 最正宗的超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版做法大全,超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版的详细做法
手机版

超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版

来源:菜肴屋 阅读:3.1W 次
超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版的做法步骤图

用料  

猪蹄 3只
黄豆 适量
葱白 少量
八角
冰糖
鹌鹑蛋 15个
鸡腿菇 1个

超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版的做法  

  1. 猪蹄切段开水焯一下,水里放几粒花椒,捞出用凉水冲,洗净血沫(最好用冰水冰一下再控干水分,更Q弹)。

    超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版的做法步骤图 第2张
  2. 黄豆可提前一晚泡好,因为给宝宝吃,加上看奇葩说时候没啥事,我就把泡好的黄豆全脱皮了。(其实不脱也没啥)

    超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版的做法步骤图 第3张
  3. 切好姜片跟葱白,锅里放油,加入冰糖(一个猪蹄大概5颗就够)冰糖融化后切换到小火,糖开始冒泡(像油沫子状)倒入猪蹄(控干水分很重要)

    超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版的做法步骤图 第4张
  4. 倒入控干水分的猪蹄,快速翻炒上糖色(颠锅在此处很重要,需要快速让猪蹄都接触到糖沫)

    超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版的做法步骤图 第5张
  5. 放入八角两颗、生姜、葱白、去皮黄豆、加入生抽一勺、料酒一勺、味极鲜两勺、蘑菇酱油一勺、咸盐少许,开始翻炒大概五分钟,汤汁全部咕嘟咕嘟时候加水。(因为宝宝爱吃蘑菇,我加了鸡腿菇,口感很不错,吸汤汁,容易后期收汁。)(自己吃的建议加一勺豆瓣酱,几节干辣皮,贼香)

    超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版的做法步骤图 第6张
  6. 加水没过猪蹄,里面放几粒枸杞(我纯粹为了好看)

    超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版的做法步骤图 第7张
  7. 放进拨好皮的鹌鹑蛋(我儿子爱吃)

    超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版的做法步骤图 第8张
  8. 开始炖,大概55分钟,家里有高压锅的,换高压锅压35分钟,最后乘出大火收汁。

    超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版的做法步骤图 第9张
  9. 撒点葱花香菜,最好加点白芝麻(我家没了),上菜。

    超简单黄豆炖猪蹄·宝宝爱吃版的做法步骤图 第10张

小贴士

我家宝宝很喜欢这个汤汁拌,我会在收汁前乘一碗出来煮点西兰花给宝宝,这样鹌鹑蛋鸡腿菇西兰花肉汁都有了,软软糯糯,贼好吃~

本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/ertongshipu/rml52r.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。