鹰嘴豆炖猪蹄|宝宝辅食
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用料
猪蹄 | 1只 |
鹰嘴豆 | 适量 |
藕片 | 适量可不放 |
姜片 | 适量 |
鹰嘴豆炖猪蹄|宝宝辅食的做法
猪蹄剁开,凉水下锅,加入姜片,去血去腥
猪蹄捞出洗干净,放入炖锅,加入提前泡好的鹰嘴豆、藕片
加入适量热水,少许盐(没加盐的小宝宝可忽略)
放入炖锅,炖4个小时
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小贴士
鹰嘴豆要提前一晚上泡好
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