15M+宝宝辅食：苹果藕粉羹

如果宝宝的胃口不好，还有点腹泻，可以试试吃这道熟苹果+藕粉的水果羹，酸甜的口感，生津开胃还能促进消化，苹果煮熟后还可缓解宝宝腹泻。
-
适合月龄：15M+
-
难度指数：一颗星（一看就会，真的超简单）
-
苹果中含有大量的果胶，具有增强胃肠蠕动，促进营养吸收的功能，对防治腹泻有一定作用。而且果胶还能刺激肠道益生菌群的生长，还有刺激免疫的作用。如果选给宝宝调理肠胃的水果那肯定首选苹果。

用料  

15M+宝宝辅食：苹果藕粉羹的做法  

1. 将4颗山楂小方块切小块备用

2. 锅里加适量清水，山楂块下锅，筷子不断搅拌将其煮化

3. 苹果洗净去皮，切成小块

4. 在煮化的山楂水中倒入苹果和藕粉，搅拌均匀即可出锅

5. 出锅啦~

小贴士

倒藕粉的时候要边搅拌边倒入，动作要快哦！