七个月宝宝的辅食—莲藕苹果泥
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用料
七个月宝宝的辅食—莲藕苹果泥的做法
准备好食材,将苹果和莲藕分别去皮。
其中莲藕只取中间一段。
将苹果去核切成大丁
将苹果丁放入料理机中打成苹果泥
将莲藕切成大丁。
将莲藕丁放入料理机中打成藕泥。
锅中先放入藕泥,等藕泥熟时加入苹果泥,并搅拌均匀,将果泥煮熟即可。
小贴士
果泥尽量打的细腻一点。煮果泥时需不停搅拌,避免粘锅。
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