七个月+宝宝辅食苹果银耳羹

我不喜欢喂汤之类的，因为都是水，吃不饱，还忙半天。所以我家十个月了才第一次熬银耳羹。

建议一岁内宝宝辅食不加调料。


七八个月宝宝煮好可以放辅食机打成泥喂，大点的直接喂就行。

用料  

七个月+宝宝辅食苹果银耳羹的做法  

1. 干银耳泡水，三四个小时，泡开。把下面硬的根去掉，银耳撕成小朵。放宝宝锅熬六个小时。我晚上熬的，早上吃。

2. 苹果去皮，切小，放宝宝锅，再熬俩个小时，就可以吃了，多熬熬汤比较浓。

3. 小宝宝吃，把银耳苹果捞出打成泥，加点银耳羹就可以吃了。大点的直接吃就行。

小贴士

当中不要加水，第一次熬的时候加足水。