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宝宝吃好:宝宝营养蔬菜馒头(无水,无糖,添加小米)

来源:菜肴屋 阅读:1.85W 次
宝宝吃好:宝宝营养蔬菜馒头(无水,无糖,添加小米)的做法步骤图

二宝超级喜欢吃馒头,所以做点营养高点的馒头!
认真记录自己和家人的美食!
如果你喜欢,可以试一试!

用料  

山药南瓜红枣泥 100g
自制小米粉 50克
面粉 110克
酵母 2克
山药南瓜红枣泥:100g南瓜熟,60g山药蒸熟,50g去皮去核红枣肉煮熟放入料理机搅打细腻均匀!量取需要的克数!

宝宝吃好:宝宝营养蔬菜馒头(无水,无糖,添加小米)的做法  

  1. 混合发酵好后,揉匀!!

    宝宝吃好:宝宝营养蔬菜馒头(无水,无糖,添加小米)的做法步骤图 第2张
  2. 擀成具有一定厚度的饼状!

    宝宝吃好:宝宝营养蔬菜馒头(无水,无糖,添加小米)的做法步骤图 第3张
  3. 用自己喜欢的模具!

    宝宝吃好:宝宝营养蔬菜馒头(无水,无糖,添加小米)的做法步骤图 第4张
  4. 模具按出形状,放入蒸锅,醒发5到10分钟!

    宝宝吃好:宝宝营养蔬菜馒头(无水,无糖,添加小米)的做法步骤图 第5张
  5. 凉水上锅,水开,蒸8分钟,闷3分钟!

    宝宝吃好:宝宝营养蔬菜馒头(无水,无糖,添加小米)的做法步骤图 第6张
  6. 二宝吃了两个,一个五星,一个心型!吃不完放保鲜盒保存!

    宝宝吃好:宝宝营养蔬菜馒头(无水,无糖,添加小米)的做法步骤图 第7张
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