宝宝手指饼干无糖无盐无添加

二胎宝妈的我，慢慢的开始走进厨房，只为了宝宝的那口粮食。这应该是很多妈妈的共鸣。希望能帮助到你们。ps：我是厨房菜鸟🐤

用料  

宝宝手指饼干无糖无盐无添加的做法  

1. 锅内放入热水 等水开了 放入西兰花 我是煮五分钟 捞起来

2. 放入摩飞料理杯 放一点点的水 然后档数是5  然后再拿出筛子 过滤下  

3. 记得这边可以提前先预热下烤箱 面粉和西兰花汁放在一起 揉成面条 只要柔到面光手光就可以 然后用擀面杖弄平 拿刀四个角对切 变成正方形或长方形 在切成一块一块 扭成麻花  PS 边边角角可以在搓下 在擀下 直到不浪费

4. 放入烤箱 我们家说苏泊尔的 上下管一样 170 ℃ 30分钟  烤好记得拿出来放凉 在放入奶袋里面储存

小贴士

每个人都烤箱脾气不一样 可以自己摸索 我的有点裂 说明温度太高。下次做的时候调低一点
如果发现外面硬了 里面还没有硬 就说明温度不对 记得低温