用料
宝宝版鱼丸鱼豆腐,纯正无添加,好吃有营养的做法
葱姜切条泡水
龙利鱼切成小块
鱼块加蛋清一起搅打成泥,葱姜水分两次倒入
搅打好的鱼泥顺时针搅拌上劲
取一半做鱼丸,冷水下锅,煮熟后捞出过一遍冷水
另外一半上锅蒸熟,水开后大概蒸10分钟的样子
取出切块
放平底锅中六面煎熟
翻面,小火慢煎
成品,鱼豆腐很有弹性,鱼丸也很好吃,大宝宝可以自己考虑加一点盐,我做的没加任何调料,本身的鲜味就很好吃