夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼

我自己本身有低血压，冬天的时候不要紧，夏天的时候很难受.
心悸，失眠，困倦乏力，严重的时候连走路说话的力气都没有。
我有习惯天天喝这款补气补血汤，特别对于低血压有气无力的情况能有效缓解。
关键这款汤是轻补，不上火，大姨妈期间也能好，缓解痛经。
不明白的朋友可以交流。

用料  

夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼的做法  

1. 所有材料倒入锅中煮30分钟

2. 只喝汤，随身携带很方便。

小贴士

红枣要去核。
不明白的朋友可以交流。