瘦肉糜药材汤（补气血）
来源：菜肴屋 阅读：2.91W 次
现在的女性工作比较繁忙，这款汤很方便，可以常炖这款汤
一周喝2~3次，坚持喝脸色红润真看得见！平时也可以用 黄芪红枣泡水喝也可以。
用料
| 瘦肉 | 30克 |
| 黄芪 | 10克 |
| 当归 | 3片 |
| 党参 | 2条 |
| 去核红枣 | 5颗 |
| 桂圆 | 10颗 |
| 枸杞子 | 适量 |
| 生姜 | 4片 |
瘦肉糜药材汤（补气血）的做法
买了10块钱瘦肉，整块肉用刀背敲烂就可以了
![瘦肉糜药材汤（补气血）的做法步骤图 第2张]( "瘦肉糜药材汤（补气血）的做法步骤图 第2张")
准备好所有食材，普通的干货店都有卖，食材虽大众，但功效很好。很适合女性，也可以改善女性手凉
![瘦肉糜药材汤（补气血）的做法步骤图 第3张]( "瘦肉糜药材汤（补气血）的做法步骤图 第3张")
成品
![瘦肉糜药材汤（补气血）的做法步骤图 第4张]( "瘦肉糜药材汤（补气血）的做法步骤图 第4张")
小贴士
骨头和鸡还在处于贵的阶段，所以一周我都会炖2~3次这款汤。经济实惠方便，功效多😁
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