年味❗️㊙️腊八粥

今天腊八了，来喝碗腊八粥吧～
这老祖宗流传下来的的习俗还挺符合养生之道的，
腊八时节正值天寒地冻，喝碗热乎乎的腊八粥，暖胃暖身又暖心💕

用料  

年味❗️㊙️腊八粥的做法  

1. 准备好食材：大米、糯米、黑米为主料，红豆、薏米、莲子、花生、大枣为辅料。食材的品种可以根据自己的喜好调整，用量的多少根据自家人口可多可少。

2. 红豆、薏米、莲子提前浸泡，口感会更绵软，如果用高压锅，这步可以省略。

3. 把所有食材洗净，按照食材多少根据刻度添加水量，放入电压力锅“八宝粥”功能，煮好就可以了~

4. 一碗飘香的腊八粥，暖暖哒，准备过节啦🏮 ️🧧🧨