七彩炒面
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俗话说:“冬至饺子夏至面”,在我们江南水乡在夏至这天都会吃面条,当然面条的做法很多种。在我家喜欢吃炒面。今天特意为家人做了一道七彩炒面,很适合夏天吃的一道美食
用料
鸡蛋 | 2个 |
胡萝卜 | 半根 |
紫甘蓝 | 5片 |
五花肉 | 300克 |
四季豆 | 250克 |
青蒜 | 3根 |
面条 | 1份 |
六月鲜12克轻盐昆布酱油 | 6勺 |
七彩炒面的做法
四季豆,紫甘蓝,胡萝卜,青蒜洗净切丝,鸡蛋打散,五花肉切丝备用
鸡蛋打散
将鸡蛋煎好备用
肥肉煸炒出油
瘦肉下锅煸炒变色
倒入六月鲜12克轻盐昆布酱油
四季豆下锅翻炒变色
将面条铺在四季豆上
六月鲜12克轻盐昆布酱油加清水稀释
将六月鲜12克轻盐昆布酱油和清水调制的汤汁均匀洒在面条上,盖上锅盖焖十分钟。不要太大火,容易焦黄
将面条焖熟
将面条翻一面再焖至没有水份
倒入紫甘蓝丝和胡萝卜丝
倒入鸡蛋,撒上青蒜
成品
看着色彩斑斓的炒面,食欲大增
七彩炒面配上一碗番茄蛋花汤
小贴士
焖面的时候,要翻一面,才容易入味
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