烤猪肉饼
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用料
猪里脊 | 100克 |
手抓饼 | 1片 |
香菇 | 3朵 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
蛋黄 | 1个 |
烤猪肉饼的做法
猪肉香菇切碎 加入生抽耗油 盐 鸡精 搅拌均匀
放在手抓饼上面 包起来
空气炸锅预热2分钟180度
刷上蛋黄200度5分钟,再刷上蛋黄180度5分,最后刷上蜂蜜撒上芝麻160度5分。(这个蛋黄是做云朵面包剩下的 ,以免浪费利用上,这里有3个黄 ,实际用一个就可以了)出炉 摆盘 美味好吃极了
小贴士
怕手抓饼热量高 可以换成全麦饼 猪里脊肉也适合减肥人员吃
不要用锡纸(会黏住 ) 用烤箱油纸
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