水晶粘豆包

昨天看到网上评价说这款小食养颜、补血又好吃，食材有红枣/黑米/赤小豆/花芸豆/葡萄干/花生/玉米仁等，总之一切你喜爱的食材都可以拿来做！口感呢是馅料香糯外皮筋道，百人百味，个人很喜欢所以推荐给大家！

用料  

水晶粘豆包的做法  

1. 各种杂粮（葡萄干、红枣片除外）洗净放入盆中加水浸泡一晚，次日将杂粮放入电压力锅，红枣片、葡萄干一起加入加适量水选杂粮饭模式，然后盛出放入容器中加入绵白糖、糯米粉翻拌均匀，戴手套团成球状馅料。

2. 煮豆的时间和面，面粉加适量盐少量多次加入水，搅拌成面絮状加适量油，和成饺子面软硬的面团，醒发20分钟，整理成长条切成饺子剂，大小比例如图。

3. 将剂子擀成饺子皮，重点是要推薄，像春饼那样薄，有些透明。

4. 像包包子的手法包入馅料，整理一下团的圆圆的，收口向下👇多余的面剪掉。

5. 冷水上锅蒸，蒸30分钟左右，结束后不要揭盖，再焖5分钟

6. 好了，尝尝香糯的水晶粘豆包吧！

7. 👍

小贴士

🌸🌸🌸
简直不要太好吃哦！馅料香糯好吃，外皮筋道！
亲们试过就忘不掉哦🌸🌸🌸