七宝水晶包
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特别简单而有营养的面食，食材全部准备好，搅拌在一起，包、蒸八——十分钟，开吃。
用料
| 胡萝卜 | 半根 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 韭菜 | 一把 |
| 虾皮 | 一点儿 |
| 木耳 | 五六朵 |
| 豆腐皮 | 一张 |
| 粉丝 | 一把 |
| 盐 | 适量 |
| 十三香 | 适量 |
| 热油 | 适量 |
| 酱油 | 一勺 |
| 胡椒粉 | 一点儿 |
七宝水晶包的做法
准备七种馅料，虾皮炒一下、木耳焯一下、粉丝烫一下，全部切细丁
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加入调料、热油拌匀
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包好上锅蒸8到10分钟
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开吃喽
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也可以包素烧麦
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