桃胶银耳羹 🎀女孩子要经常吃
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桃胶银耳羹具有美容养颜、补气养血、健脾养肾等功效,食用后对身体有很多好处,还可以有效增强机体免疫力。
用料
桃胶 | 20克 |
银耳 | 1朵 |
红枣 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
桃胶银耳羹 🎀女孩子要经常吃的做法
桃胶提前一晚泡好,大约12小时左右
银耳泡4小时
把泡好的银耳掰成小瓣,然后准备红枣、冰糖
放入炖锅或者炖盅,加入适量清水
选择银耳汤,煮40分钟左右。然后加入红枣、冰糖。继续煮至冰糖融化即可
成品
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#桃胶
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