蒲公英凉茶
来源:菜肴屋 阅读:1.9W 次
夏天上火得很,要喝点凉茶才行😄
广东人的自觉意识哈哈哈哈哈
用料
蒲公英 | 25克 |
无花果 | 3个 |
红枣 | 5颗 |
水 | 1200毫升 |
蒲公英凉茶的做法
材料集合
蒲公英要先用冷水浸泡清洗,我泡了大概20分钟左右,因为是奶奶自己种的所以沙子比较少,稍微冲洗一下就干净了
把所有的材料都放进养生壶里,我放了大概1200毫升的水,因为就2个人喝,没放太多
选了个“凉茶”功能,正好40分钟~
然后不用看火哈哈太省心了,好了自动停
煲好之后是这个颜色的,我没放糖也没放盐,无花果干本来就有些甜味
稍微过滤一下就能喝了好喝,不苦,不甜,初伏解暑良方😄
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