低糖健康❗️自制完爆奶茶店六款冬季热饮❗️
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哈喽,大家好呀🔆想喝奶茶的集美们,举起手来啦🙋♀
想喝又怕长肉肉,自制的奶茶你们试过吗,反正我是爱上了最近自制的6款热饮,那么一定要来分享给大家啦🧐拿好小本子啦👩🍳👩🍳
用料
牛奶 | 500克 |
珍珠 | 适量 |
红糖 | 适量 |
紫薯芋头 | 适量 |
红豆 | 适量 |
抹茶粉 | 3克 |
淡奶油 | 100克 |
低糖健康❗️自制完爆奶茶店六款冬季热饮❗️的做法
1⃣️芋头紫薯蒸熟,加入代糖混合捣烂成泥,放入杯中
2⃣️免煮的珍珠加入杯中,倒入适量的奶茶
👉做法:
三色芋圆煮熟捞出过凉水,沥干后放入杯中,倒入煮好的奶茶
杯中加入草莓酱跟草莓啵啵,倒入加热好的牛奶搅拌均匀即可
👉做法:
1⃣️免煮珍珠加入红糖煮至浓稠倒入杯中,用勺子把红糖浆挂壁
2⃣️倒入煮好的奶茶即可
杯中加入蜜豆,抹茶与100克热牛奶拌匀倒入杯中,慢慢淋入剩余的牛奶
👉做法:
淡奶油加入糖打发至流动性备用,杯中加入两勺红豆,倒入热乎的奶茶,淋入奶盖
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