馒头虾仁鸡蛋饼⁉️教你做简单又有营养的早餐

每天即要准备早餐又要送孩子上学
身上没有几款简单快手的做法
上学🎒可是要迟到的哦……
·
今日分享的是一款非常有营养的馒头虾仁鸡蛋饼，其实每个人家里经常有一些剩馒头剩面包，看似营养的东西，秒变有营养又好吃早餐

用料  

馒头虾仁鸡蛋饼⁉️教你做简单又有营养的早餐的做法  

1. 食材准备

2. 馒头切成1厘米大小，火腿肠切成丁

3. 东菱空气炸锅调至煎煮功能180度8分钟

4. 锅里刷上薄薄的一层油(用黄油会更香)，把切好的馒头放入深锅中，煎成金黄色

5. 把煎好馒头盛到盘里，锅里再刷上一层薄薄的油，倒入豌豆和虾仁翻炒至熟

6. 把深锅取出来(多功能可换盘)，放上4圆盘，依次排上馒头、豌豆、虾仁

7. 最后再倒入鸡蛋液

8. 撒上黑胡椒粉

9. 煎至熟即可装盘

10. 好香哦…低脂解馋😋

11. 忍不住咬了一口

12. 这款功能空气炸锅，火候稳定，不会因为上面不熟下面焦的问题，操作也特别的简单，深得我爱