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教你作减脂餐,营养又简单
来源:菜肴屋
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用料
鸡胸肉
块
蔬菜
干
鸡蛋
个
黄瓜
圣女果
教你作
减脂餐
,营养又简单的做法
紫薯去皮
蒸
熟,然后切丁
荷兰豆洗干净以后,直接吊水,然后过油翻炒
鸡胸肉要腌制,再煎熟,
意面
要煮软,然后在摆盘
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/11x4zx.html
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营养
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减脂餐
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教你作减脂餐
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营养又简单
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