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减脂早餐 低脂可可香草燕麦碗

来源:菜肴屋 阅读:1.72W 次
减脂早餐 低脂可可香草燕麦碗的做法步骤图

用料  

燕麦 10克
鲜牛奶 100克
罗汉果糖 1克
viva可可粉 3克
香草精 2滴
水果 适量

减脂早餐 低脂可可香草燕麦碗的做法  

  1. 称重燕麦装盘

    减脂早餐 低脂可可香草燕麦碗的做法步骤图 第2张
  2. 可可粉+糖+香草精+鲜牛奶 杯子里搅拌至融化

    减脂早餐 低脂可可香草燕麦碗的做法步骤图 第3张
  3. 可可奶均匀浇在燕麦上

    减脂早餐 低脂可可香草燕麦碗的做法步骤图 第4张
  4. 泡了一晚上的隔夜燕麦 撒上家里面有的水果
    我放了三个板栗
    石榴、砂糖橘、无花果

    减脂早餐 低脂可可香草燕麦碗的做法步骤图 第5张
  5. 可可浓郁 当甜品吃!

    减脂早餐 低脂可可香草燕麦碗的做法步骤图 第6张
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