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低脂低糖减脂期燕麦可可脆饼

来源:菜肴屋 阅读:2.01W 次
低脂低糖减脂期燕麦可可脆饼的做法步骤图

最近减脂期,饿了没东西吃,想着做点粗粮饼干,成品竟然出奇的好吃,哈哈,不亚于那些高热量的饼干

用料  

燕麦 150克
黑全麦面粉 25克
1克
鸡蛋 1个
0卡糖 18克
蜂蜜 1勺
牛奶 60克
坚果碎按需加 30克
橄榄油 25克

低脂低糖减脂期燕麦可可脆饼的做法  

  1. 所有的材料搅拌均匀,团成一团,按扁,提前预热的烤箱,170度20分钟左右,还有几个最后加了2克可可粉,好好吃啊

    低脂低糖减脂期燕麦可可脆饼的做法步骤图 第2张
  2. 脆脆的,很好吃哦

    低脂低糖减脂期燕麦可可脆饼的做法步骤图 第3张
  3. 我觉得可可味最好吃

    低脂低糖减脂期燕麦可可脆饼的做法步骤图 第4张
  4. 原味

    低脂低糖减脂期燕麦可可脆饼的做法步骤图 第5张
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