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【饺子】韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅

来源:菜肴屋 阅读:3.36W 次
「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图

我们家经常会做饺子吃,而且每次都会多做一些放冰箱冷冻保存,用来解决早餐或没时间煮的时候可以填饱肚子的问题。其实饺子的营养一点也不简单,可以按自己喜欢的口味荤素搭配,既美味又营养。
因为我家经常剁肉做肉饼和饺子,砧板被剁的次数多了,中间就留下浅浅的一块凹的痕迹,而且清洗时总要刮出一些砧板屑渣,2、3百的砧板都换了好几个了,估计木砧板剁的时间久了都这样。有了摩飞的绞肉机,砧板屑的问题就解决了,剁饺子肉馅也省事多了。
我喜欢素菜多肉少的馅,所饺子馅的肉偏少,仅供参考。

用料  

猪肉 约300克
韭菜 150克
胡萝卜 约100克
玉米 约50克
约10克
约2克
酱油 约8克
生粉 约5克
饺子皮 适量

【饺子】韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法  

  1. 猪肉洗净切成大小均匀的小块,放入饺肉机;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第2张
  2. 按点动键启动机器,搅成肉末;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第3张
  3. 把肉末倒入大盆,分别加入适量的油、盐、酱油和生粉搅拌均匀,分成均等的两份放碗里,盖保鲜膜入冰箱冷藏待用;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第4张
  4. 胡萝卜洗净去皮后切成大小均匀的小块放饺肉机;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第5张
  5. 启动饺肉机搅成胡萝卜碎;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第6张
  6. 从冰箱取出一份肉末,加入胡萝卜碎和玉米粒拌匀备用;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第7张
  7. 韭菜洗净后放入饺肉机切碎;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第8张
  8. 从冰箱取出另一份肉末,加入韭菜碎拌匀备用;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第9张
  9. 取一片饺子皮;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第10张
  10. 勺入适量的馅,用勺子稍压实;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第11张
  11. 手指沾些水抹在边的边缘(可使太干的皮容易粘起来);

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第12张
  12. 合上饺子皮,从中间捏紧;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第13张
  13. 两端也分别捏紧;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第14张
  14. 先包韭菜饺子(韭菜易出水,所以先包),再包胡萝卜玉米饺;

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第15张
  15. 包好的饺子放入饺子盒冷冻保存。吃的时候无需解冻,直接煮即可。

    「饺子」韭菜肉和胡萝卜玉米肉馅的做法步骤图 第16张
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