豆豉带鱼第一版
五点过睡不着了,干脆起来,翻冰箱拿出一包冻带鱼,原计划用空气炸锅烤个带鱼,放好佐料腌制,突然改了主意。
这带鱼呀,内陆的人,吃不着新鲜的,曾经花巨金(我觉着哦)买的冰鲜带鱼,一顿吃不完,冻上,再解冻,跟一般的冻带鱼没啥区别。
这两天尝试做新版豆豉鱼,鲈鱼骨头太粗,那脑壳大而无肉,鲫鱼,也不是那么完美。
带鱼呢,再怎么炸,烧,鱼腥味重的沙哥总会露出一脸嫌弃,我倒是爱臭鱼烂虾这味儿[偷笑],不过能改改最好,于是出了这版豆豉带鱼。
做好,配上熬了一夜的八宝粥,跟亲家母刚学的哈尔滨烤豆包,夹一口这完美的豆豉带鱼,哎,幸福哪里还需要寻找嘛![害羞]
这是第一版,下次做,再改进一下,腌制只放盐巴,烧的时候,再放别的佐料。
用料
冻带鱼段 | 500克 |
腌制带鱼料: | |
盐巴 | 2.5克 |
白糖 | 5克 |
生抽 | 25克 |
草果粉 | 0.4克 |
十三香 | 1克 |
大葱 | 13克 |
生姜 | 4克 |
烧带鱼: | |
熟菜籽油 | 150克 |
白糖 | 15克 |
蚝油 | 30克 |
生抽 | 45克 |
老太平桥豆豉(浏阳) | 50克 |
十三香 | 1克 |
水 | 400克 |
洋葱 | 70克 |
姜蒜末 | 22克 |
豆豉带鱼第一版的做法
把冰冻带鱼提前一个晚上拿出来在冷藏室慢解冻。
带鱼解冻后,洗干净,滴干水,放盐巴2.5克,白糖5克,生抽25克,草果粉0.4克,十三香1克,大葱13克,姜米4克,拌匀,放冰箱腌制30分钟以上。腌制后的带鱼,倒出来滴干水分,腌制出的汁水不要,用厨房用纸把表面水分擦干,放进空气炸锅中摆开,温度200°烤干表面水分,一面烤干,翻另外一面。
具体时间,看实际情况。
烤箱的时间和温度没有试过,这里给不了参考,反正,把两面的水分烤干,带鱼表面微黄即可。这是两面烤黄的带鱼。
锅里放熟菜籽油150克,油温100°左右下带鱼,铺开。
这一步注意,先把锅烧滚烫,放油炙一下锅,把油倒出来,再放凉油,这样带鱼不易糊锅。
炸带鱼用平底锅。
炸带鱼的油温不需要很高,温度高了,表面炸干,里面还是湿的,中小火调整慢慢炸。晃动平底锅,炸黄一面,翻面,等到筷子划拉起来,带鱼发出比较干爽的碰撞声即可。
带鱼不用盛出来,直接下洋葱碎炒一会儿,再放姜蒜米炒香。
下浏阳老太平桥豆豉50克炒香。
是这款豆豉。
蚝油。
白糖。
水要盖过带鱼,多炖一会儿。
放生抽45克,蚝油30克,白糖15克(具体多少白糖忘记记录了,看自己的口感,喜欢甜,多一点),水400克淹没带鱼,大火烧开,调中火收汁,最后调小火。
到最后要特别小心,一定调小火,勤推动,因为糖和油多,容易巴锅,这个样子就可以了,剩下的油,做好后泡着带鱼放冰箱冷藏能保存许久。
太美味啦,一点腥味都没有!
带鱼的刺少,综合鲈鱼,鲫鱼,最后觉着带鱼最好吃。
早上配上八宝粥,自己烤的豆沙包,幸福无比。