胡萝卜竹荪汤

素口 素心 素生活
善愿 善行 善天下

用料  

胡萝卜竹荪汤的做法  

1. 
   -做 法-
   
   1. 胡萝卜洗净，花菇、竹荪提前泡发好；
   2. 胡萝卜切成滚刀块，花菇去蒂，竹荪剪掉闭口处切成小段，姜切片；
   3. 将处理好的所有食材放入砂锅，并且倒入适量清水；
   4. 选择功能“炖”时间为40分钟，点击启动开始烹饪；
   5. 最后根据个人口味加适量盐拌匀即可。

小贴士

夏天流汗多，
身体里的盐分流失自然也就多
食欲不振，
浑身不都不得劲
今天教大家一个夏季养生滋补的小秘诀
“喝汤”
夏天喝汤，正所谓是能排能补啊！
说起煲汤，都会联想到冬季喝汤暖胃
其实夏天喝汤也是一种养生方式
今天给大家推荐几道适合夏天的靓汤