玉米炒三色丁，幸福便当菜
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用料
| 1000克水(烹煮用)100克馬铃薯，去皮，切丁(約1公分)100克 紅薩萄，去皮，切丁(約1公分)60 克 冷凍青豆15克蒜頭15克油70克火腿，切丁(約1公分)60克 罐装玉米粒1/2 茶匙 鹽 |
1 將水放入主鍋，以10分/100℃/速度1煮
滾。
2 加入馬铃薯、紅薩葡和冷凍青豆，以
5分/100℃/速度1烹煮，取出利用網鍋將
水份歷乾。清空主鍋。
3 將蒜頭放入主鍋，以3秒/速度 5切碎，利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
4 加入油，以3分/Varoma/速度1爆香。
5 加入火腿丁，以3分/100℃/速度1拌炒。
6 加入川烫好的馬铃薯、紅萝卜、青豆、玉
米粒和鹽，以1分/100℃/反转速度 0.5拌
炒，即可享用。![玉米炒三色丁，幸福便当菜的做法步骤图 第2张]( "玉米炒三色丁，幸福便当菜的做法步骤图 第2张")
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