懒人蒜蓉秋葵
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![懒人蒜蓉秋葵的做法步骤图，怎么做好吃]( "懒人蒜蓉秋葵的做法步骤图，怎么做好吃")
口感好、营养高！
用料
| 秋葵 | 适量 |
| 生抽 | 1勺 |
| 盐 | 一点点 |
| 糖 | 比盐多一点点 |
| 油 | 适量 |
| 蒜蓉 | 适量 |
| 蚝油 | 一点点 |
| 海鲜酱油 | 一点点 |
懒人蒜蓉秋葵的做法
将秋葵清洗干净！同时热锅烧水，水中放少许盐和油，保证秋葵颜色鲜艳！
![懒人蒜蓉秋葵的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "懒人蒜蓉秋葵的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
2-3分钟捞出，放凉水中冲洗！可以直接摆盘，也可以改一下刀！
![懒人蒜蓉秋葵的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "懒人蒜蓉秋葵的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
油下锅，放蒜蓉，然后放生抽、蚝油、海鲜酱油、糖，小火调汁！最后淋在秋葵上！
![懒人蒜蓉秋葵的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "懒人蒜蓉秋葵的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
秋葵不要煮时间太长
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