蒜泥秋葵

平淡可口时令蔬菜

用料  

蒜泥秋葵的做法  

1. 秋葵去两头洗净。

2. 从中间切开，下锅淖水，沥干备用。

3. 蒜子切成蒜泥，备用。

4. 炒蒜泥：加入适量的油、盐、糖、醋、耗油等佐料。炒好后；

5. 装盘，浇上炒好的蒜泥，必须撒上性感的葱花，OK！

小贴士

秋葵淖水时注意火候，不然秋葵口感会差。