秋葵酿虾蓉

秋葵性喜温暖，素有蔬菜王之称，有极高的经济用途和食用等价值。秋葵具有补肾填精、保护肠胃、改善贫血、补钙、美容养颜的功效。

用料  

秋葵酿虾蓉的做法  

1. 秋葵洗净对半切开，去掉中间的籽！籽可以保留混合在虾蓉里！

2. 大虾去壳加入料酒，胡椒粉去腥，剁成虾蓉，加入胡萝卜碎，葱碎，生抽，盐，秋葵籽调味！

3. 将调好的虾蓉放入秋葵中，水开上锅蒸8--10分钟

4. 出锅加入蒸鱼豉油，淋上一勺热油即可！

小贴士

秋葵可以生食，不需要蒸太久时间，营养又美味！