蒜蓉秋葵（炒鸡好吃）

秋葵刚出来时都说很营养，但是似乎想不到什么好吃的方法，于是自己研究，这种方法简单又美味。

用料  

蒜蓉秋葵（炒鸡好吃）的做法  

1. 1.把秋葵加点盐洗一下，把外面的毛洗干净。
   2.开水下秋葵，煮一下，筷子夹起有点软即可（因为我喜欢吃软的，喜欢吃硬的烫2分钟就可以了）
   3.捞出秋葵，去头去尾，按照纹路一个秋葵切4-5瓣，成条状，摆盘。
   4.把蒜末，小米椒放秋葵上面，加上生抽，蚝油。
   5.锅内烧油，热油开了淋在摆好的秋葵上，完成！！
   

小贴士

吃的时候拌一下，更入味哦～