野菜季之蒸面条菜
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用料
面条菜 | 200克 |
食用油 | 8-10克 |
白面粉或者玉米粉 | 25-50克 |
蘸料: | |
蒜泥 | 1勺 |
香油 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
生抽 | 半勺 |
清水 | 3勺左右 |
野菜季之蒸面条菜的做法
面条菜去根部,洗净,控干水分。着急的话就用厨房纸巾擦干。水分尽量要控完。
加入食用油拌匀后,再少量多次撒入面粉拌匀。让面粉薄薄的包裹住面条菜。
蒸锅放水,烧开后,把面条菜倒入(我铺了一次性油纸)。盖上锅盖,大火3-分钟。变色即可。
揭开锅盖后迅速盛出,不要久留于蒸锅内,会黏连。
蘸汁按照自己喜好做就行。我用了盐,香油,醋和生抽,加一倍清水稀释。
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