当前位置:菜肴屋 > 烹调方法 > > 简单易学的营养什锦焖饭做法
手机版

营养什锦焖饭

来源:菜肴屋 阅读:3.06W 次
营养什锦焖饭的做法步骤图,怎么做好吃

以下为三人份食材:

用料  

土豆 1个
胡萝卜 1根
腊肠 1根半
豆腐干 4小块
洋葱 小半个
大米 2.5杯
生抽 4勺
老抽 2勺
蚝油 1勺半
2勺
5勺

营养什锦的做法  

  1. 将大米洗净放入电压力锅,加入纯净水备用(比例为2.5杯米放4杯水)。

    营养什锦焖饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 土豆、胡萝卜、洋葱、豆腐干、腊肠分别切丁备用。

    营养什锦焖饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 准备好以上所需调料。

    营养什锦焖饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 起锅烧油,倒入洋葱煸炒出香味,至半透明。

    营养什锦焖饭的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入腊肠丁炒出香味,至腊肠中部分油脂炒出。

    营养什锦焖饭的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 倒入土豆丁、胡萝卜丁、豆腐干丁继续翻炒。

    营养什锦焖饭的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 依次加入生抽、老抽、蚝油、盐,调味上色。继续翻炒至所有食材半熟。

    营养什锦焖饭的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 将炒过的食材倒入电压力锅中,盖在大米上面。盖上锅盖,按煮饭键即可。

    营养什锦焖饭的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 煮饭模式结束后,断电,打开锅盖,将饭菜均匀搅拌。香喷喷的营养什锦焖饭就可以出锅啦!

    营养什锦焖饭的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

1.炒菜时油比平常稍多一点,这样焖出来的米饭才会油亮喷香。
2.米水比例为2.5:4,个人觉得米饭软硬适中,大家可以根据自己的习惯调整比例。

本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengtiaofangfa/men/lde9j2.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。