没有任何膻味的红焖羊肉
爱丁堡的秋天真的太冷了... TAT 人生第一次主动穿上了秋裤,还是烧一锅红焖羊肉暖暖身子和挑剔的胃吧。这种做法真的是没有任何膻味!
用料
主料 | |
羊肩肉 | 1000克 |
辅料 | |
胡萝卜 | 2根 |
去皮熟板栗 | 200克 |
香料 | |
洋葱 | 1颗 |
生姜 | 5片 |
八角 | 1块 |
桂皮 | 1块 |
香叶 | 2片 |
青花椒 | 1小把 |
调料 | |
食用油 | |
老抽 | |
料酒 | |
香醋 | |
盐 | |
糖 |
没有任何膻味的红焖羊肉的做法
准备1000克羊肩肉,切成块。食肉的同学可以切大块一些,这样才能更加大快朵颐。
把切好块的羊肉冷水下锅焯水。加入2片生姜,1小把青花椒,2汤勺料酒,来去除羊肉的膻味。待水烧开后,再煮5-10分钟。
在羊肉焯水的同时,我们来准备香料。准备1颗洋葱,切成大块。准备1块生煎,切成厚片。准备1块八角。准备1块桂皮。准备2片香叶。
接下来我们再来准备辅料。准备2根胡萝卜,洗净削皮,切成滚刀块。准备200克去皮熟板栗。
把焯过水的羊肉捞出来,沥干水分准备下一步炒。
首先在热锅中加入适量的食用油,放入准备好的姜片。
待姜片爆出香味后,把沥干水的羊肉下入锅中翻炒,炒至表面微焦。
准备1汤勺料酒,从锅边淋入。料酒是挥发性的调料,可以带走食材的异味。家里有矿的同学,可以用名贵白酒,效果更好。继续不停地翻炒,直至空气中不带明显的酒味。
加入0.5汤勺老抽(或糖色),持续翻炒至羊肉表面完全上色。接下来加入准备好的香料(洋葱、八角、桂皮、香叶),下锅炒香。
准备0.5汤勺香醋,从锅边淋入,翻炒至有醋香味。这一步可以进一步去异增香。
加入准备好的胡萝卜块。加入刚好能没过所有食材的开水,开大火煮沸。待水烧开之后,转中小火,盖上锅盖焖一下。
等汤汁收到只剩1/3的时候,加入适量的盐和糖调味提鲜。然后加入200克去皮熟板栗,开大火收汁。这期间需要不停翻炒,防止糊锅。
等汤汁收到浓稠可以挂在羊肉上的时候,即可出锅装盘。放上香菜做点缀,弄成吃不起的样子。一盘暖身子的红焖羊肉就做好了。
小贴士
1. 因为羊肉膻味比较重,所以一定要冷水下锅焯水,切需要加入料酒、姜片、青花椒。
2. 煸炒羊肉的时候加入料酒是为了去除膻味,用白酒的效果更好,前提是家里有矿。
3. 喜欢吃软烂一点羊肉的同学,可以在汤汁收到1/3的时候,再把开水加满焖一下。记住:一定要加开水。
4. 熟板栗要等到最后收汁的时候再加,不然很容易煮到捞不起来。
5. 无锡人加糖请放飞自我。